Красота и здоровье ваших волос

Соль от выпадения волос


Уход за волосами

соль от выпадения волос Полезно ли применять соль от выпадения волос? Отзывы об этом средстве разные. Кто-то хвалит в самых восторженных выражениях, а кто-то опасается, что волосы будут «лезть» ещё больше. Кому верить?

«Скептики», как правило, сами ничего не пробовали, просто рассуждают. Зато «оптимисты» делятся собственным опытом. Избавились от перхоти, волосы заблестели, стали заметно гуще. Значит, соль помогает!

Вот разные способы, как можно использовать соль от выпадения волос. Соль годится и морская, и обычная поваренная.

Способ 1. Перед мытьём. Волосы увлажнить, но не мыть. Осторожно и бережно втирайте соль в кожу головы (только не перестарайтесь!). Удобно это делать над тазиком. Потом в тот же тазик наливаете тёплой воды и ополаскиваете голову – сразу же. Соль на голове держать не надо, это не маска, а скорее скраб, который удалит жир, пот и грязь и поможет волосам дышать свободно. Потом, как обычно, моете шампунем. Можно и питательную маску сделать.

Способ 2. После мытья. Вымыть волосы шампунем, посыпать мелкой солью, расчесать, помассировать голову. Обильно прополоскать волосы чистой водой, лучше кипячёной.

Способ 3. Солевые маски. Растворить соль в небольшом количестве тёплой воды, чтобы получился насыщенный раствор. Смочить этой жидкостью волосы, накрыть голову полиэтиленовым пакетом и укутать полотенцем. Держать маску 15 минут, потом вымыть голову шампунем.

Можно растворять соль не в воде, а в кефире. Или такая маска: на 5 ст. ложек соли – 1 яичный желток и чайная ложка оливкового масла.

Способ 4, самый простой. Солевая ванна для волос. Примите ванну с морской солью и подержите волосы под водой. Если у вас волосы уже интенсивно «лезут», это вряд ли поможет, но для профилактики выпадения волос – в самый раз.

Я перепробовала разные способы и остановилась на кефирно-солевой маске. Волосы густые, блестящие и послушные. Хотите – верьте, хотите – нет, но соль от выпадения волос помогает!

Выпадение волос

Выпадение волос – это проблема, с которой в нашу техногенную эпоху сталкивается все больше людей. Сегодня от этой проблемы страдают не только пожилые люди, но и молодые мужчины и женщины, и даже подростки. Прежде чем хвататься за голову, заметив волосы на расческе, давайте определимся с терминологией. Этот процесс на самом деле, абсолютно нормальное явление. Здоровый человек теряет за день от 30 до 50 волос. Так что бить тревогу следует, только если Вы заметили, что теряете более 50-60 волос в день. В этом случае, выпадение волос считается чрезмерным, и следует обратиться к врачу.

Какой специалист подскажет, как остановить выпадение волос? Косметолог, дерматолог, а может быть, диетолог? Рекомендации этих специалистов, возможно, помогут Вам частично справиться с проблемой. Однако лучше всего обратиться к трихологу – специалисту, который непосредственно занимается лечением заболеваний кожи головы и волос.

Правильная диагностика поможет определить причины выпадения волос. Некоторые из этих причин, скорее всего, Вам уже известны – это волнения, переживания, хроническая усталость. О некоторых Вам расскажет врач. Возможно, причиной недуга является недостаток витаминов (фолиевой кислоты, витамина B6) и микроэлементов (железа, цинка, кальция, магния). Сложнее всего справиться с выпадением волос, если оно вызвано гормональным сбоем, хроническими инфекциями или наследственным фактором.

Для тех, кто с недоверием относится к традиционной медицине, существует большое количество народных средств, применяемых против выпадения волос. Одно из самых простых и популярных – касторовое масло. Небольшое количество масла нужно подогреть на водяной бане, а затем втереть в кожу головы с помощью щеточки и оставить на 5-6 часов, укутав голову полотенцем или теплым платком. Смывать касторовое масло лучше всего натуральным шампунем, в состав которого входят экстракты трав. Чтобы добиться результата, процедуру необходимо повторять еженедельно в течение 2 месяцев. Вместо касторового масла можно использовать репейное, его Вы тоже без труда найдете в любой аптеке.

Другое известное средствомаска из перетертого в кашицеобразное состояние репчатого лука или чеснока. Считается, что эфирные масла этих растений стимулируют рост волос. Луковая или чесночная кашица наносится на кожу головы за час до мытья. Однако не рекомендуется использовать эту маску тем, у кого процесс потери волос сопровождается такими симптомами, как чрезмерная сухость и шелушение кожи головы, так как маска может вызвать раздражение.

Еще одно очень простое и доступное народное средство, используемое против выпадения волос – это обычная поваренная соль. Ополоснув волосы теплой водой, берут поваренную соль и втирают ее в кожу головы примерно четверть часа. Затем волосы вновь моют теплой водой. Считается, что за 6 сеансов такой «терапии» можно полностью избавиться от сухой себореи и значительно снизить выпадение волос.

Что еще можно сделать, чтобы сократить выпадение волос? Возможно, стоит приобрести в аптеке специальный витаминный комплекс для здоровья кожи и волос. Кроме того, не забывайте «питать волосы изнутри», обогатив свой рацион свежими овощами и фруктами, которые желательно употреблять с кожурой, так как в ней содержится кремний, необходимый для роста волос. Не забывайте включать в свой рацион молоко, печень, сыр, рыбу – эти продукты содержат полезный для локонов витамин B6. На жесткую диету садиться не стоит, но желательно отказаться на время от сладкого, жирного и продуктов с высоким содержанием соли.

Не злоупотребляйте феном, химическими средствами для окраски локонов, шпильками и тугими резинками. Все это ослабляет волосяные фолликулы и способствует потере волос.

Соблюдение этих простых правил поможет сохранить кожу головы здоровой и уберечь волосы от выпадения.