Мезотерапия в трихологии.Практика и применение.
Обучение по курсу "Трихология" (методы лечения выпадения волос) является составной частью курса повышения квалификации косметологов, имеющих высшее (среднее специальное)медицинское образование. После обучения выдается сертификат.
Трихология как отдельная наука и самостоятельная область медицины выделилась относительно недавно, в середине 20-го века. В ее компетенцию входит изучение волос, их морфологии, физиологии и всего, что с этим связано. Своими корнями трихология уходит в дерматологию, косметологию и эстетическую, из которых она сформировалась благодаря высокой актуальности проблемы здоровья волос во всем мире. Сейчас трихологические институты и центры развиваются и успешно работают по всему миру. Силами их специалистовразработано и с большим успехом используется множество весьма эффективных методик, которые сделали возможным не только остановить и зафиксировать различные патологии волос, но и вновь вернуть им первоначальный блеск и густоту.
В первую очередь внимание методов лечения выпадения волос сосредоточено на исправлении таких нарушений и патологий волосяного покрова, как:
- Облысение (алопеция);
- Перхоть и себорея;
- Различные аномалии волос дистрофического типа (секущиеся, излишне ломкие, слишком тонкие волосы и пр.);
- Гипертрихоз (избыточный рос волос) и гирсутизм (патологический рост волос у женщин);
- А также другие проблемы.
Кроме того, трихология также занимается различными проблемами волос эстетическогонаправления, которые не относятся к заболеваниям (к примеру, поседение).
Программа курсов лечения выпадения волос включает:
В программу обучения курса трихологии входит получение теоретических знаний и практических навыков в диагностике самых распространенных болезней волос и кожи головы и их лечение:
- Углубленные знания по физиологии и анатомии волос и кожи головы. Изучение особенностеймикроциркуляции кожи головы и ее влияния на здоровье волос и регуляцию их роста.
- Изучение критериев, применяемых в трихологии для определения норм и патологий.
- Изучение видов приобретенных и врожденный поражений волос. Углубленное изучение причинпоявления и развития перхоти и себореи.
- Изучение влияния стрессов на развитие и усиление трихологических патологий. Изучение видов облысения в зависимости от причин их развития (симптоматическое, диффузное, реактивное, артифициальное). Трихотилломания.
- Изучение и овладение на практике основными видами современной диагностики волос. Практическое овладение основными косметическими и медикаментозными методиками лечения большинство заболеваний волос, в том числе нерубцовых алопеций.
Консультация по организации мастер-класса методы лечения волос: (495)507-27-96, (495)517-20-09.
Стоимость обучения по лечению волос: 5900 рублей | Выдается сертификат.
Материалы для обучения предоставляются центром.
Продолжительность обучения трихологии: 8 академ.часов (1 час = 45 мин.)
Дата начала обучения по способам лечения выпадения волос: 27.01.2013 год
Слушатели этого семинара трихология обучение также смотрят:
- / Косметология / методы лечения выпадения волос
Любое лечение направлено, прежде всего, на устранение причин заболевания - снижение количества андрогенов, вызывающих изменения луковиц волос. При этом меняется гормональный фон организма и у мужчин возникают проблемы в половой сфере, требующие дополнительных методов восстановления. Гиперандрогенная и андрогенетическая алопеция у женщин в этом случае преодолевается более успешно. Но тут тоже следует отметить тонкость - не все андрогены теряют свое злостное качество вызывать облысение - локально действие гормонов не устраняется и возникает риск возникновения периферического облысения.
При медикаментозном лечении выпадения волос обычно назначают Regaine (Регейн), действующее вещество - миноксицил или аминексил. Препарат весьма эффективен, но исключительно на период приема - действие действующих веществ прекращается как только они перестают поступать в организм. Те же действующие вещества лежат в основе препаратов от фирм Vishy и Decros. Они также эффективны только во время применения. В лечении волос важна половая принадлежность, поскольку речь идет о применении гормонов и специфических препаратов - например Пропеция, Проскар, Финастерид, в которых действующим веществом является финастерид. Эти препараты могут применяться в основном мужчинами, обладающими высокой половой конституцией, поскольку могут оказывать угнетающее воздействие на половую функцию. Женщинам репродуктивного возраста прием препарата не рекомендован вследствие эмбриотоксического эффекта - при возникновении беременности может спровоцировать возникновение отклонений в формировании систем и органов у плода. После полугода эффект от его применения составляет примерно 70%.
Для стимуляции активного роста волос рекомендован кромакалин производства Upjohn Company, который активизирует производство ДНК в кератиноцитах в луковицах волоса. Восточные страны, приверженцы всего натурального и растительного, рекомендуют для лечения потери волос препараты линии 101, произведенные из растительного сырья. Эффективность их проверена на практике, но китайские производители не обещают долгого действия активных веществ после прекращения приема.
Предпочтительны для лечения женского облысения следующие активные вещества: Diane-35 не только предохраняет от беременности, но и нормализует рост волос, а также предотвращает излишнее оволосение у женщин, появление гирсутизма. И тут хитрость та же самая - пока прием препарата продолжается - и шевелюра отличная, но как только - так и сразу всё возвращается на круги своя. Иногда даже и хуже. К тому же - резко возрастает риск беременности... Ципротерон ацетата, далее - этилилэстрадиол - действующие вещества в лечении женской алопеции. И всё те же минусы, что и с Диане...Пинацидил, Диазоксид, Перфектил, Хаерфорс Тинктура, Кромакалим, Фенилстерид, гормоносодержащие препараты с бетаметазоном, диперзолоном, триамцинолоном - всё это предлагается в аптеках для лечения выпадения волос, только не все может помочь достигнуть отличных результатов. Растительные препараты: экстракт Крапивы двудомной, плода Карликовой пальмы, пальмы Сабаль - их применяют как по отдельности, так и в смеси. Симбиоз растительных компонентов и обитателей морских глубин был эффективно использован российско-израильскими учеными, которые совместно создали Satura Rosta методом холодного экстрагирования морских водорослей и растительного сырья биологически активные компоненты позволяют более эффективно позволяют решить проблему облысения. Водоросли, являясь источником бактерий, задерживающих природный азот, делают Satura Rosta настоящим оружием в борьбе с алопецией. Но это удовольствие на сегодняшний день требует больших финансовых вложений.
Господи, неужели нет во всех смыслах хорошего и эффективного средства! - воскликнет не один клиент трихолога, но ответить ему смогут, скорее всего, только через несколько лет, когда новые препараты будут протестированы и одобрены для массового применения. Циклоспорин, цитокины - сейчас активно исследуется их благотворное влияние на рост и спасение пораженных алопецией волос. Вполне возможно, что именно они станут альтернативой в лечении волос завтра.
А сегодня... Сегодня можно выбрать из существующих методов лечения и набраться терпения - вам потребуется от нескольких месяцев до многих тысяч денежных затрат, чтобы справиться с недугами волос. В общем, если вы твердо решили победить облысение, то вам нужно определить точно причину её возникновения, способы композиции различных препаратов, и продумать индивидуальную программу лечения, которая будет эффективна именно для вас и ваших волос.
Если решить проблему можно только кардинальными мерами, то как нельзя лучше подходит пересадка волос. Она становится все более популярной и эффективной, постоянно совершенствуясь. Но полученная обильная шевелюра также требует внимания и ухода.
Роскошные волосы – это лучшее украшение женщины. Так считалось во все времена, так принято и сейчас. Здоровые волосы эластичны, расчесываются и укладываются легко. Они обладают блеском, упругостью и мягкостью, ведь у здоровых волос чешуйчатый слой на поверхности волоса гладок и хорошо сомкнут. Густые, блестящие волосы свидетельствуют и о здоровом состоянии всего организма.
Причины болезней волос
Наиболее распространенные проблемы, касающиеся волос, это .
Причины этих проблем могут быть разными, это и гормональные изменения, хронические заболевания, и постоянные стрессы, плохая экология, неправильное питание и, соответственно, недостаток в организме микроэлементов и витаминов. В любом случае, имея болезненный организм, не стоит ждать красоты и силы от волос.
Различные гормональные изменения в женском организме могут быть связаны с началом половой жизни, с периодом беременности или с менопаузой. В эти периоды может отмечаться повышенная потеря волос.
А при таких заболеваниях, как сахарный диабет, болезни коры надпочечников, опухоли яичников, эндокринные нарушения, потеря волос может быть значительной.
Стрессы также не прибавляют здоровья ни нашему организму, ни волосам. Подрывая здоровье, стресс делает нас некрасивыми, добавляя нам морщины, седину и выпадающие волосы.
Значительные проблемы с волосами провоцируют и экологические факторы: вредные выбросы в атмосферу, загрязнение окружающей среды, повышенная радиация. Прием лекарств, особенно антибиотиков и гормональных средств, также неблагоприятно влияет на развитие волосяных луковиц. Лучше отказаться от привычки любую, даже незначительную, болячку запивать таблетками. Качество водопроводной воды, которая не только жесткая, но и с примесями разных вредных веществ, также на состоянии волос сказывается отрицательно.
Неправильное питание тоже играет свою роль, так как по этой причине организм недополучает необходимые ему микроэлементы и витамины. В этом случае можно спектральный анализ волос.
Спектральный анализ волос
Лечением и восстановлением волос и кожи головы занимаются в трихологических клиниках.
Прежде чем начать лечение волос, нужно провести диагностику, которая может включать в себя различные виды анализов, лабораторных исследований и общее обследование.
Спектральный анализ волос является наиболее важным исследованием, позволяющим определить причину состояния волос, а также количество необходимых веществ, содержащихся в них. При проведении этой процедуры с затылочной части головы в нескольких местах срезается небольшое количество волос. Вы даёте информацию относительно Вашего питания и приема Вами лекарственных препаратов. Результат обследования – это распечатка с данными о том, каких микроэлементов ни хватает, каких имеется переизбыток, а какие в норме. В заключении также указывается, их каких продуктов можно дополучить недостающие микроэлементы.
Лечение волос – процесс не быстрый, настраиваться нужно на довольно длительный период.
Современные методы лечения волос
Современные трихологические клиники предлагают много методов укрепления и восстановления волос.
- Мезотерапия. Представляет собой микроинъекции из смеси лечебных компонентов, минеральных и биологически активных веществ, а также витаминов. Лечебный состав вводится на 2-4 мм под кожу специальными тонкими иглами. Способствует быстрому восстановлению волос. На сегодняшний день это наиболее популярная процедура, дающая стойкий отличный результат: здоровые блестящие волосы, плотные по структуре, прекращение их сечения.
- Озонотерапия. Усиливает действие лечебных препаратов, обладает противовирусным, бактерицидным и фунгицидным эффектом. Способствует улучшению питания волос.
- Трихологический массаж головы. Помогает нормализовать работу сальных желез кожи головы, заметно укрепляет волосы и cтимулирует их рост.
- Криомассаж головы. Проводится при помощи жидкого азота и вызывает сужение кровеносных сосудов с последующим расширение капилляров. Способствует усилению притока крови, что улучшает питание волосяных луковиц.
- Вакуумный массаж. Проводится с применением специальных объемных аппаратных насадок, поочередно всасывающих участки кожи. Этот вид массажа сочетает косметологическое и терапевтическое действие. Способствует интенсивному притоку крови, что улучшает кровообращение, ускоряет метаболизм в коже головы и активизирует снабжение тканей кислородом.
- Микротоковая терапия. Проводится с использованием слабого импульсного электрического тока, как физиотерапевтический метод воздействия на кожные покровы головы.
- Дарсонвализация. Производится с применением высокочастотного переменного импульсного тока малой силы и высокого напряжения, оказывая дезинфицирующее, противовоспалительное и рассасывающее действие. Способствует улучшению кровообращения и обмена веществ, регенерации тканей, повышает тонус сосудов.
- Микроионофорез кожи головы. Это процедура введения под воздействием микротоков лекарственных препаратов в кожу головы. Такая процедура способна вылечить выпадение волос любого происхождения, ведь лекарственные препараты вод воздействием гальванического тока проникают в клетки кожного покрова на глубину до 6 мм, достигая волосяного фолликула. Процедура также стимулирует рост волос и улучшает их структуру.
- Лазерная терапия. Эффективно восстанавливает рост волос, стимулируя жизнедеятельность волосяных фолликулов. Лечит выпадение волос.
- Фитоэссенциальный пилинг. Проводится во время подготовки кожи головы к проведению физиотерапевтических процедур и нанесению лечебных препаратов, для многократного усиления их воздействия. Наносимые пилингующие сыворотки отшелушивают ороговевшие чешуйки кожи, избавляют от хронического воспаления кожи и восстанавливают структуру волос.
- Гальванический пилинг. Проводится при помощи специальной расчески, в которой зубьями являются электроды. Действие гальванических токов при этом сочетается с действием пилингующих сывороток, проникающих в глубокие слои кожи. Это ещё один эффективный метод в лечении волос и заболеваний кожи головы, помогающий произвести глубокое отшелушивание и удаление отмерших частиц кожи, способствующий выведению токсинов и отложении солей, повышению клеточного тонуса и усилению лимфодренажа.
Важность правильного питания для здоровья волос
Волосы, растущие из волосяных луковиц, не имеют кровяных сосудов, и мы не можем чувствовать боли при их повреждении, что сразу служило бы нам сигналом об их бедственном состоянии. Такие выводы мы можем делать исходя из внешнего состояния волос.
Каждый вырастающий волос должен иметь полноценную кератиновую оболочку, защищающую его. Именно от полноценности кератиновой оболочки зависит и прочность и красота волоса. Шероховатый кератин плохо пропускает свет, от чего волосы кажутся тусклыми, не здоровыми.
Для обеспечения волосяных луковиц необходимыми питательными веществами нужна сбалансированная диета. Питаться нужно регулярно – пять раз малыми дробными порциями. Ведь волосы растут ежеминутно и кровоснабжение волосяных луковиц должно быть непрерывным. А падение концентрации питательных веществ в крови тотчас скажется на структуре синтезируемого кератина.Регулярным питанием можно добиться не только здоровья волос, но и здоровья прочих органов и систем организма.
Состав питательных веществ для каждого человека должен быть индивидуальным, это зависит от образа жизни. Главное, что нужно отметить – это обязательное оптимальное соотношение белков (25%), жиров (50%) и углеводов (25%). Во многих диетах практикуется максимальное ограничение жиров, а это не допустимо, если вы желаете иметь красивые здоровые волосы. За счет поступающих жиров происходит синтез стероидных и половых гормонов, непосредственно воздействующих на структуру и рост волос и кожи.
Из витаминов в процессе синтеза коллагена активно участвуют витамины группы В. А в синтезе пигмента волос и кожи – меланина, участвуют жирорастворимые витамины A и D.
Среди микроэлементов для волос, несомненно, полезно железо, которое позволяет держать уровень гемоглобина в крови в норме. А это обуславливает хорошее поступление кислорода ко всем тканям организма, в том числе и к волосяным луковицам, обеспечивает правильный рост волос.
Соблюдая эти несложные правила в питании в комплексе с защитой волос от неблагоприятных внешних факторов, а при необходимости обращение к современным процедурам лечения ослабленных волос, позволит иметь прекрасные волосы, обращающие на себя внимание здоровой силой и красотой.
Лилия Юрканис
для женского журнала InFlora.ru
При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна
Причины проблемных волос
Во все времена роскошные волосы считались лучшим украшением женщины. Блестящие и густые волосы свидетельствуют о хорошем состоянии организма в целом. Кроме того, это еще и верный признак достатка.
К сожалению, сегодня достаточно распространены такие проблемы, как выпадение волос, их ослабление, замедленный рост, себорея, секущиеся волосы, перхоть и т.п. При этом причины могут быть самыми разными. Негативное воздействие на состояние волос оказывают постоянные стрессы, хронические заболевания, гормональные нарушения, неправильное питание, нехватка витаминов и микроэлементов. Вред волосам наносят также плохая экология, слишком высокая и слишком низкая температура.
Наука трихология
В настоящее время в продаже представлено множество разнообразных шампуней, масок и бальзамов для волос. Однако решить данные проблемы обычные средства не могут. Лучше всего обратиться к специалисту в трихологическую клинику. В таких клиниках как раз и занимаются лечением и восстановлением волос и кожи головы.
Чтобы начать лечение волос, прежде всего, необходимо будет провести их диагностику. Она может включать в себя общее обследование, различные виды анализов и лабораторных исследований. Особенно важным считается спектральный анализ волос. Целью такой диагностики является определение количества необходимых веществ, содержащихся в волосах, а также причин их состояния. Только после этого врач-трихолог сможет назначить необходимое лечение. Нужно помнить, что лечение волос является достаточно длительным процессом. Не стоит ждать положительных результатов после нескольких дней лечения.
Методики восстановления и укрепления волос
Трихологические клиники предлагают сегодня большое количество современных методик.
- Трихологический массаж головы стимулирует рост волос и заметно укрепляет их. Он также поможет нормализовать работу сальных желез кожи головы.
- Мезотерапия (фармакопунктура) отлично помогает восстанавливать волосы. Она представляет собой микроинъекции из смеси витаминов, биологически активных и минеральных веществ, а также лечебных компонентов.
- Озонотерапия головы способствует улучшению питания волос. Озон обладает бактерицидным, противовирусным, фунгицидным эффектом. Озонотерапия усиливает воздействие лечебных препаратов, улучшает доставку питательных веществ к луковицам волос.
- Микротоковая терапия является одним из физиотерапевтических методов воздействия. В ее основе лежит использование слабого импульсного электрического тока. Оказывает положительное терапевтическое воздействие на кожные покровы головы.
- Дарсонвализация представляет собой применение высокочастотного переменного импульсного тока высокого напряжения и малой силы. Эта процедура способствует регенерации тканей, улучшает кровообращение, обмен веществ и повышает тонус сосудов. Оказывает противовоспалительное, рассасывающее и дезинфицирующее действие.
- Криомассаж волосистой части головы проводится с помощью жидкого азота. Он приводит к сужению кровеносных сосудов с последующим расширением капилляров. Это способствует усилению притока крови к месту воздействия, что улучшает питание волосяных луковиц.
- Лазерная терапия стимулирует жизнедеятельность волосяных фолликулов, эффективно восстанавливает и ускоряет рост волос. Улучшает состояние кожи головы. Лечат также выпадение волос, как у женщин, так и у мужчин.
- Вакуумный массаж – применяются специальные аппаратные объемные насадки. Они поочередно нежно всасывают участки кожи головы. Неприятные ощущения при этом отсутствуют. Такой массаж сочетает в себе терапевтическое и косметологическое действие. Он способствует интенсивному местному притоку крови. Это активизирует снабжение тканей кислородом, улучшает кровообращение и ускоряет метаболизм в коже головы.
- Микроионофорез кожи головы способен заменить собой классическую мезотерапию. Он представляет собой введение в кожу головы лекарственных препаратов под воздействием слабых импульсов гальванического тока (микротоков). При этом положительно заряженные частицы медикаментов гораздо лучше могут проникнуть в клетки кожного покрова на глубину до 4-6 мм. Они достигают волосяного фолликула. Происходит биоактивация наносимых препаратов. Эта процедура лечит выпадение волос любого происхождения. Стимулирует рост волос, улучшает их структуру.
- Гальванический пилинг является эффективным методом в лечении проблемных волос и заболеваний кожи головы. В основе его действия лежит сочетание гальванических токов с действием специальных пилингующих сывороток. Импульсы испускает специальная расческа, зубчики которой являются электродами. Этот метод помогает осуществлять глубокое отшелушивание отмерших частичек кожи головы и удалить их. Действие импульсов способствует повышению клеточного тонуса, усиливает лимфодренаж. Кроме того, процедура позволяет выводить токсины, отложения солей, разблокирует рецепторы. Помогает препаратам проникать в глубокие слои кожи.
- Фитоэссенциальный пилинг применяется для подготовки кожи головы к нанесению трихологических лечебных препаратов или проведению физиотерапевтических процедур. При этом наносятся пилингующие сыворотки, которые подбираются индивидуально. Эти сыворотки отшелушивают ороговевшие чешуйки кожи и кожного сала. Процедура во много раз усиливает положительное воздействие наносимых медикаментов. Кроме того, такой пилинг избавляет от хронического воспаления кожи головы, восстанавливает структуру поврежденных волос.
- Профессиональные трихологические лекарственные средства.
- Пересадка или трансплантация волос. Данная процедура использует метод микро и макро графтов. Результаты не обманут ожидания - вживленные волосы будут расти всю жизнь.
Автор: Верещагина Софья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье
Выпадение волос является чрезмерным, если человек теряет ежедневно свыше 50—60 волос (для сравнения: при естественном процессе — ежедневно теряется 30—50 волос в день). Причины выпадения волос — нарушение обмена веществ (недостаток витамина В6, фолиевой кислоты), волнение, внезапный испуг, стресс, общее ослабление организма, вызываемое перенесенными заболеваниями (анемия, грипп, хронические простуды с высокой температурой), хроническая усталость, наследственный фактор.
Проявления выпадения волос — равномерное поредение волос, частичное или полное выпадение волос в области темени и около лба у мужчин, полное облысение.
Лечение выпадения волос рецептами народной медицины
Рецепт против выпадения волос на касторовом масле.
Касторовое масло весьма благотворно воздействует на корни волос. Способ применения прост: подогрейте небольшое количество масла на водяной бане и смажьте им кожу головы при помощи старой зубной щетки. Затем закутайте голову махровым полотенцем и оставьте как минимум на 5 часов. После этого голову надо тщательно промыть шампунем, содержащим натуральные экстракты лечебных трав. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю в течение 1—2 месяцев, и волосы не только перестанут выпадать, но станут более густыми, да и расти будут гораздо быстрее.
Для роста волос
Эффективное средство для роста волос — втирание в кожу головы сока лопуха или мази из корня лопуха. Для этого отварите корень лопуха (20г корня на 1 стакан кипятка, настаивать 20 минут) и уварите жидкость до половины объема. Затем разогрейте отвар пополам с нутряным салом и слейте в горшочек. Накройте крышкой и плотно замажьте ее тестом. Поставьте горшочек в духовку на несколько часов. С остывшей загустевшей массы слейте воду, если она не вся испарилась, и смазывайте кожу головы этой мазью.
Еще один рецепт от выпадения волос. Смешайте 10г коньяка, 40г процеженного лукового сока и 50г отвара корней лопуха (готовить в соотношении 1:10). Полученную смесь вотрите в кожу головы, обвяжите голову полотенцем, и оставьте бальзам на волосах на 2 часа, после чего вымойте голову. Процедуру нужно проводить ежедневно.
Что делать при сильном выпадении волос
Если ваши волосы сильно выпадают, и при этом вы не хотите пользоваться химическими препаратами или лекарствами, есть множество народных рецептов, которые позволят безопасно и эффективно справиться с этой проблемой:
При сильном выпадении волос для ополаскивания применяют отвар, приготовленный из 3 столовых ложек нарезанного корневища аира, проваренного в течение 15 минут в 0,5л уксуса.
Очень хорошо укрепляет волосы и препятствует их выпадению обычная крапива. Лучше всего использовать для лечения молодую крапиву, срезанную до цветения. Приготовьте отвар из нее, остудите до 40 градусов С и ополаскивайте им волосы после мытья. Это поможет уменьшить или совсем предотвратить выпадение и ломкость волос.
При сильном выпадении волос нужно взять 6 столовых ложек смеси корней лопуха войлочного и аира болотного (1:1), залить 1л воды и кипятить 15—20 минут. Затем дайте отвару остыть. Втирайте отвар в кожу головы 2—3 раза в неделю.
Липовый цвет поможет приостановить выпадение волос. Залейте 8 столовых ложек липового цвета 0,5л воды и кипятите около 20 минут. Полученным отваром мойте голову в течение месяца. Если наступит улучшение, продолжайте проводить эту процедуру.
При выпадении волос очень полезно втирать в кожу головы березовый сок, соки алоэ и чеснока, мед и куриный желток. Возьмите по 1 чайной ложке всех ингредиентов, тщательно перемешайте и втирайте смесь в кожу головы. Подержите эту смесь на волосах в течение 1-2 часов перед мытьем головы. Мыть и ополоскивать волосы рекомендуется крепким настоем листьев березы.
При выпадении волос и болезнях кожи головы полезно 2 раза в неделю мыть голову отваром корня лопуха и цветков календулы (20г лопуха и 10г календулы на 1л воды). Можно добавить в отвар 15г шишек хмеля.
Рецепт против выпадения волос от Иванки, целительницы из Болгарии
Рецепт болгарской целительницы Иванки: смешайте 1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку яблочного уксуса и 1 чайную ложку глицерина. Непрерывно взбивая смесь, вотрите ее в корни волос. Покройте голову теплым махровым полотенцем, подержите некоторое время над паром и смойте. После этой процедуры волосы должны стать более густыми, блестящими, мягкими и лучше укладываться.