Красота и здоровье ваших волос

Причины выпадения волос у девушек


Облысение

Причины выпадения волос у женщинИстинная женщина знает, что даже скромному гардеробу можно придать штрих изысканности и элегантности. Многое здесь зависит от безупречной прически. Но что делать, если мечта о красивых локонах терпит сокрушительное фиаско и выпадение волос становится страшным сном, бессовестно мучающим вас в реальности? Тем более что причины выпадения волос у женщин могут быть настолько разнообразны, что выявить сразу свою собственную достаточно сложно. Однако вполне возможно. И при правильной диагностике проблемы каждая из нас всегда имеет шанс на практике доказать: шикарные волосы не обязательно дар природы, но в любом случае результат безупречного ухода за ними.

Причины выпадения волос у женщин анализируем состояние здоровья

Если утреннее пробуждение огорчает вас большим количеством волос на подушке, не стоит отмахиваться от серьезности происходящего и стараться обнаружить причины вашего недовольства в некачественном шампуне и неподходящем по типажу кондиционере. Главные причины выпадения волос у девушек локализованы внутри организма. Они могут крыться в нарушении обмена веществ, в сбоях гормональной системы, а также в наличии любой губительной для вашего состояния здоровья инфекции.

Отчаиваться не стоит. Заниматься самолечением можно, если конечно вы не ограничены во времени, и ваши волосы не покидают голову в пугающих количествах. Однако идеальный вариант – срочное обращение к трихологу, который не только растолкует наиболее вероятные причины выпадения волос у женщин, но и направит вас на сдачу необходимых анализов, по результатам которых картина вашей тревоги станет максимально отчетливой.

Девушка, а вы не из Гренландии?

Пока вы не обратились к специалисту, подумайте, отчего может зависеть выпадение волос в вашем случае. Это поможет принять ряд мер, которые не только облегчат нагрузку на корни волос, но и сберегут их от излишней травматизации.

Учеными давно доказано, что причины выпадения волос у женщин могут быть до простого банальны. Все дело в прическе. Туго стянутые косы, использование резинок и наличие хвостов, с которыми приходится не расставаться длительное время, получили в косметологии статус синдрома под названием «Гренландская прическа».

Женщины этой удивительной страны отличились национальной чертой – туго закрепленным на затылке пучком волос. Со временем такая красота действительно требует неоправданных жертв, и волосы, устав оказывать сопротивление силе тяги, начинают спешно покидать свое законное место.

Для профилактики этой причины выпадения волос у женщин не стоит часто прибегать к сильному натяжению прядей при создании прически. Старайтесь не использовать тугих заколок и резинок. Не плетите излишне плотные косы, особенно во влажном состоянии.

Хронология выпадения волос

Для того чтобы разобраться почему выпадают волосы у женщин, обязателен врач. Но существует ряд причин, которые носят непостоянный характер выпадения и со временем проходят. Это резкая смена климата, изменение привычного рациона питания, применение гормональных препаратов и антибиотиков. Еще одна распространенная причина – роды.

Почему выпадают волосы после родов? Все просто. Во-первых, это послеродовая депрессия, неминуемо преследующая большинство из нас. Во-вторых, организм находится в режиме трансформации, на безумных скоростях перестраиваясь на новые темпы жизни и уклада дня. В-третьих, происходит гормональная перестройка организма. И в-четвертых, вместе с грудным молоком из организма матери малыш забирает с собой столь необходимый витаминно-минеральный комплекс. А его потеря отражается на здоровье неминуемо, если мать лишена хорошего питания и соответствующей витаминотерапии.

Искореняем причину – исправляем последствия

Кроме перечисленных причин может присутствовать генетическая предрасположенность, болезни кожи головы и внутренних органов, снижение защитных функций иммунной системы, сильные переживания и стрессы. Неправильно искоренять последствия причины выпадения волос у женщин, балуя волосы исключительно «снаружи». Следует проводить терапию комплексно:

  1. Приобрести профессиональную косметику от выпадения волос;
  2. Использовать массаж кожи головы;
  3. Применять маски, стимулирующие рост волос (чесночная, луковая, водочная, перечная, горчичная, кисломолочная);
  4. наладить систему питания и включить в ежедневный рацион витаминный комплекс;
  5. По возможности укоротить длину волос;
  6. Исключить термическое и химическое воздействие на волосы (фены, щипцы, плойки, окрашивания, химическую завивку);
  7. Дополнительно к этому пройти комплекс процедур, рекомендованных лечащим врачом.

10 причин выпадения волос: советы и рекомендации

Известно, что человек каждый день теряет сотни волосинок (считается нормальным, если в сутки выпадает до 100 волос), но мы это совершенно не замечаем, так как на смену им вырастают новые. Но если рост волос замедляется или по каким-то причинам ускоряется их выпадение, это может стать причиной начинающегося облысения (научное название "алопеция"). Выпадение волос может быть частичным. Облысению больше подвержены, конечно, мужчины, причем оно начинается с лобных участков и темени. Поэтому, если вы стали обнаруживать по утрам на своей подушке выпавшие волосы, это повод задуматься над причинами выпадения волос и начать принимать меры для борьбы с этим явлением.

Простой тест на выпадение волос

Чтобы определить, что с вашими волосами все в порядке, проведите простой тест на выпадение волос. Для этого внимательно рассмотрите свой выпавший волос. Если на его кончике отсутствует темный мешочек - причин для беспокойства пока нет. Если  мешочек имеется, тогда проделайте такой опыт: не мойте голову три дня, а затем потяните за пучок волос, растущих на макушке и висках. Если каждый раз после проведения такого опыта у вас в руке остается более пяти волос, это означает, что у вас имеется определенная патология и нужно искать причину выпадения волос.

Причины выпадения волос

Причины выпадения волос могут быть весьма разнообразными. Основными из них являются:

1. Недостаточный иммунитет

Выпадение волос у женщин может быть вызвано потерей иммунитета. Это часто случается, когда организм ослаблен или когда работает на "повышенных оборотах". Так, многие женщины отмечали выпадение волос после родов или во время кормления грудью. Кроме того, частые респираторные или более серьезные заболевания простудного (инфекционного) характера также могут стать причиной облысения. Это же может стать причиной выпадения волос у мужчин.

Рекомендации:

С этим можно бороться. Проконсультируйтесь с доктором, какие препараты нужно принимать, чтобы восстановить иммунитет. Не изнуряйте себя диетами, лучше займитесь спортом. Это поможет укрепить организм и избавиться от простудных заболеваний. Выезжайте каждое лето к морю, где организм закалиться и получит достаточное количество витамина D.

2. Нехватка в организме железа

Недостаток железа в женском организме может возникать из-за ежемесячной кровопотери во время "критических дней" или же злоупотребления различными новомодными диетами. Постоянное голодание, как следствие - анемия, сонливость, общая слабость - это все признаки дефицита железа в организме.

Совет:

Для выздоровления и восстановления функций кожного покрова головы необходимо пополнить баланс железа в организме. Можно пропить курс витаминов, а также употреблять в пищу железосодержащие продукты. К ним относятся: печень, рыба и мясо (говядина), яичный желток, ржаной хлеб, каши (гречневая, овсяная), железосодержащие соки (яблочный, гранатовый).

3. Реакция на прием лекарственных препаратов

"Одно лечим - другое калечим!" - гласит народная поговорка. Многие лекарственные препараты имеют такое действие на кожу головы и волосяной покров. Самым серьезным из них является химиотерапия (назначаются при лечении рака). Однако не только столь кардинальные меры приводят к облысению у мужчин и у женщин. К столь негативным последствиям приводят также таблетки от повышенного давления, некоторые противозачаточные пилюли, часть стероидов, антидепрессанты, мочегонные и привычный каждому аспирин.

Что делать?

Как только курс лечения будет завершен, волосяной покров будет восстанавливаться (кроме случаев достаточно тяжелого течения болезни, например, раковых опухолей). Однако и это не обязательно. У части онкологических больных волосяной покров полностью восстанавливается. Прекращать прием препаратов нельзя, не посоветовавшись с врачом.

4. Нарушения на гормональном уровне, химиотерапия и прием различных гормональных препаратов

Причиной выпадения волос у женщин могут быть гормональные нарушения. На выпадение волос влияют те или иные гормоны, вернее, их несбалансированность. Для женщин избыток мужского полового гормона тестостерона может вызвать названные нарушения. Обычно это случается тогда, когда девушка начинает половую жизнь, в период после беременности и родов, период менопаузы. Кроме того, причинами болезни могут стать нарушения эндокринной системы или сахарный диабет.

Рекомендации:

Посетите врача-эндокринолога, проверьте щитовидную железу, сделайте анализы крови на гормоны и биохимию. После консультации с доктором вы сможете принимать препараты, которые не только избавят вас от выпадения волос, но еще и помогут вашей эндокринной системе. Курс лечения обычно составляет 2-3 недели (до 24 дней).

5. Различные инфекционные заболевания кожи головы

К выпадению волос приводят такие инфекционные заболевания кожи головы, как себорея и дерматит. Причинами дерматитов могут быть как внешние возбудители, так и внутреннее состояние всего организма, например, аллергические реакции.

Как предотвратить выпадение волос?

Обратитесь к врачу для установления причины появления того или иного вида дерматита. Здесь, к сожалению, не помогут ни маски для кожи головы, ни травы. Сначала нужно вылечить заболевание.

6. Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы

Не менее важной причиной выпадения волос является недостаточное кровоснабжение сосудов головы. Причиной данного нарушения может быть какое-либо общее заболевание (сердечно-сосудистые, остеохондроз), а также частое употребление кофеиносодержащих напитков: кофе, крепкого чая. Под влияние данных напитков сосуды резко сужаются. Кроме того, частое употребление алкоголя (коньяка) также негативно влияет на кожу головы.

Что делать?

Ограничьтесь 1-2 чашечками кофе в день. Пусть все напитки в вашем рационе будут в меру. Занимайтесь спортом, "разбавляйте" сидячий образ жизни другими занятиями, ежедневно выходите на прогулку, по возможности больше отдыхаете.

7. Недостаточно насыщенное витаминами и микроэлементами питание

Часто причиной выпадения волос является недостаток микроэлементов и витаминов, который особо чувствителен во время весеннего гипервитаминоза (авитаминоза). Кроме того, частое употребление алкоголя и привычка курить также "сжигает" часть витаминов, которые помогают организму бороться с интоксикацией.

Совет:

Принимайте весной витаминный комплекс, предварительно проконсультировавшись с вашим терапевтом. А также ешьте свежие фрукты и овощи. Можно дополнять свой рацион некоторыми микроэлементами. Помните, что здоровый организм выдают блестящие пышные волосы, красивые, неломкие ногти.

8. Последствия перенесенных стрессов

Часто волосы выпадают от постоянных стрессов на работе или дома. Стоит немного понервничать, как уже появляются "первый ласточки". Конечно, если стресс был единичным, то восстановление не заставит себя ждать. Но если стресс уже перешел в "хроническую" форму, то сосуды кожи головы сильно мужаются, кровообращение заметно ослабевает, и волосы начинают интенсивно выпадать.

Совет:

Не обязательно садиться на антидепрессанты. Достаточно выпить чай с мятой или мелиссой. Вообще травяные настои успокаивают, расслабляют. Можно принять ванну с добавками из трав мяты и ромашки. Еще желательно высыпаться после работы, поскольку постоянная усталость опять же приведет к стрессу.

9. Влияние загрязненной окружающей среды и агрессивных внешних факторов

На состояние волос может влиять и экологическая ситуация в регионе. Загрязнение воздуха, повышенный уровень радиационного фона, различные осадки плюс нерациональное и неправильно питание - все эти факторы влияют на здоровье не только волос, но и всего организма в целом.

Рекомендации:

Лучшим выходом будет переезд в более экологически благоприятный район. Если это невозможно, то необходимо поддерживать организм чистыми продуктами, избегать стрессовых ситуаций и хронических заболеваний, чтобы вы как можно легче переносили окружающую среду.

10. Воздействие высоких и низких температур

Данная проблема может наблюдаться и у взрослых, и у детей. Выпадение волос у детей, впрочем, как и у взрослых, может быть вызвано небрежным отношение к своему здоровью. Например, хождение без головного убора в морозы или на открытом солнце.

Будьте здоровы и красивы!

http://www.polezno.com 

Выпадение волос у женщин на сегодняшний день является довольно острой проблемой. Как правило, мы беспечно относимся к уходу за кожей головы и волосами. Одни из нас думают, что в потере волос ничего страшного, что на месте выпавшего волоса вырастут другие, другие считают, что несколько лечебных масочек – и все будет в порядке. Однако чаще всего, для прекращения процесса выпадения волос требуется выявить и устранить причины, вызывающие его.

Причины выпадения волос у женщин

Процесс выпадения волос, как и их рост, является естественным, организм избавляется от старых клеток, заменяя их новыми. Ежедневно мы теряем волосы, в норме это количество не должно превышать 60-100 волос в день. Если же дневная норма значительно превышена, значит стоит побеспокоиться о прекращении данного процесса и лечении волос. Самое главное в этот период - определить причину, которая привела к выпадению волос.

С помощью несложного теста можно самостоятельно определить, является ли выпадение волос естественным процессом или патологией. Нас интересует кончик выпавшего волоса: если на нем темный мешочек отсутствует, значит причин для беспокойства нет, иначе необходимо провести следующее: в течение трех дней не следует мыть голову, после чего следует потянуть пучок волос на висках и на макушке. Если при таком действии в руках будет оставаться больше пяти волос, значит, процесс выпадения волос носит патологический характер, что требует немедленного обращения к специалисту в области лечения волос и кож головы (трихологу), который выявит причину и назначит лечение. Самостоятельно не рекомендуется браться за лечение волос, поскольку слишком усиленное или неправильное лечение может ухудшить ситуацию.

Причины выпадения волос у женщин.

На выпадение волос влияет множество факторов. Чаще всего мы сами провоцируем данный процесс - используем неподходящие по типу волос шампуни, часто окрашиваем волосы агрессивными средствами, накручиваем на бигуди, сушим волосы горячим феном, делаем химическую завивку, часто пользуемся косметическими средствами для волос не лучшего качества и т.д. Зачастую выпадение волос может быть результатом частого сжатия волос заколками или шпильками, либо слишком тугого стягивания в пучок. Постоянное стягивание волос способствует развитию атрофии волосяных сосочков, вследствие чего волос погибает.

Расчесывание или укладка мокрых или еще влажных волос также может привести к их выпадению, поскольку в таком виде они особенно хрупкие, поэтому легко ломаются и выпадают. Если вы носите пробор, его следует иногда изменять, поскольку со временем в этой зоне волосы могут значительно поредеть. Ношение париков и тесных шляп также может привести к выпадению волос, поскольку это нарушает процесс кровообращения волосистой части головы. Недостаточный доступ воздуха или его отсутствие, а также перегрев способствуют усиленному потоотделению и выделению кожного сала, а это уже ухудшает питание кожи головы, и ускоряет процесс выпадения волос. Поэтому головные уборы следует носить по сезону, а в теплое время года (кроме жары) вообще обходиться без них.

Недостаток витаминов в организме, особенно весной, в первую очередь отражается на состоянии наших волос. Недостаток железа в организме приводит к выпадению волос. Этот недостаток может быть вызван ежемесячными кровопотерями в период менструации, а также применением различных диет. Если у вас бледная кожа, вы испытываете вялость, слабость, постоянную сонливость, значит, у вас в организме не достает именно железа. Достаточно просто это определить с помощью анализа крови. Поэтому если причиной выпадения волос стала нехватка в организме железа, женщинам рекомендуется включать в свой рацион как можно больше продуктов, содержащих этот микроэлемент или использовать специальные добавки к пище.

Вредные привычки, такие как курение и употребление спиртного, также неблагоприятным образом сказываются на состоянии волос. Употребление кофе в больших количествах, особенно с добавлением коньяка или ликера, нарушает постоянное кровоснабжение сосудов головы, что способствует развитию процесса выпадения волос.

Другой распространенной причиной выпадения волос является стресс. Вообще от стресса страдают не только наши волосы, но и в целом здоровье нашего организма, в результате чего ухудшается еще и наш внешний вид. Если стрессовые ситуации носят редкий характер, то выпадение волос будет временным, с восстановлением сосудов кожи головы нормализуется и состояние волос. Однако если стресс сопровождает вас ежедневно в той или иной степени, то процесс выпадения волос приобретает хронический характер.

Разного рода заболевания, в том числе и инфекционные, нередко становятся причиной того, что наши волосы интенсивно выпадают. Такие заболевания, как анемия, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, воспаление легких, любые венерические заболевания, поликистоз яичников, увеличение надпочечников непосредственно влияют на процесс выпадения волос. После того, как очаг инфекции устранен, процесс выпадения волос прекращается сам собой.

Волосы могут начать выпадать в результате приема медикаментозных средств. Среди них гормональные средства контрацепции, препараты от высокого давления, антидепрессанты, стероиды, мочегонные средства, аспирин. При назначении лекарственных средств врачом следует изучить их побочные действия, в случае наличия выпадения волос в данном списке побочных эффектов, следует попросить заменить данный препарат другим.

Часто волосы могут выпадать из-за различных диетических добавок, в составе которых присутствует селен, а также импортные травы с тяжелыми металлами. Поэтому если вы придерживаетесь какой-либо диеты или методики похудения, и в этот период у вас начался процесс активного выпадения волос, в свой рацион следует ввести продукты, которые содержат витамины для волос. В противном случае вместе с лишним весом вы можете потерять и совсем не лишний объем своих волос.

В подростковый период и период климакса также наблюдается интенсивное выпадение волос. Всему виной гормональная перестройка в организме. В данном случае для решения проблемы выпадения волос применяется гормонотерапия. Гормональные нарушения в организме должны лечиться только специалистами.

Во время беременности также может наблюдаться интенсивное выпадение волос, происходящее из-за нарушения обмена веществ в результате перестройки организма, но этот процесс происходит далеко не у всех беременных женщин. В большинстве случаев во время беременности волосы, наоборот, становятся крепче и гуще из-за повышенного уровня все того же гормона эстрогена. А вот спустя три месяца после родов волосы также могут начать выпадать. Продолжительность процесса выпадения волос может доходить до полугода. В этот период рекомендуется отказаться от агрессивных процедур по уходу за волосами (завивка, укладка, обесцвечивание, окрашивание) и сделать упор на применение различных масок для укрепления волос.

Другие факторы, приводящие к выпадения волос.

Одним из таких факторов является отравление тяжелыми металлами, когда стоит легко потянуть за волос, и он остается в руке.

Облучение. Из-за чувствительности волосяных луковиц даже небольшое воздействие рентгеновских лучей может способствовать временному полному выпадению волос. В случае интенсивного облучения волосы можно потерять навсегда.

Профилактика выпадения волос.

Естественно, лучше предотвратить возникновение проблемы, чем решать ее. Поэтому очень важно соблюдать некоторые правила по уходу за волосами. Если процесс выпадения волос носит постепенный характер, то уход необходимо осуществлять за ними, как за жирным типом волос.

Если причина выпадения волос заключается в слишком тугих прическах, то по возможности рекомендуется носить волосы распущенными, а дома особенно.

Массаж головы очень полезен в качестве профилактики выпадения волос. Делать его следует утром и перед сном с помощью расчески или руками.

Чтобы волосы были крепкими необходимо употреблять витамины группы B.

На рост и структуру волоса влияет состав пищи. Состав волоса примерно такой: 5% серы и чистой золы, 20% кремния и 10% железа и марганца. Для поддержания нормального состояния волос следует употреблять больше продуктов, содержащих эти элементы. Этим вы будете укреплять свои волосы изнутри, а различными масками, народными средствами – снаружи.

выпадение волос причины

Сильные, красивые, пышущие здоровьем волосы – это мечта каждой женщины. Волосы, как зеркало, отображают состояние физического и психического здоровья каждого человека, образа его жизни и привычек. Однако, как и женщины, так и мужчины подвержены такой проблеме как выпадение волос. Причины выпадения волос могут быть разными. Далее мы подробно их рассмотрим.

По статистике с проблемой выпадения волос сталкиваются девять человек из десяти. В данное время известно около 150 заболеваний, которые вызывают потерю волос. Нельзя списывать со счетов и такие факторы как загрязненная экология, некачественная вода, плохая краска для волос, шампунь неподходящий по типу волос и многое другое. Все это так же является причиной выпадения волос.

Есть небольшой тест, который помогает определить, нормально ли протекает процесс обновления шевелюры. Необходимо потянуть за волосы в разных точках на голове: на макушке, висках и затылке. Важное условие: до проведения теста, не мыть голову 3 дня. И если в результате, в руках у вас останутся не более пяти волос, то все в порядке.

Конечно, не каждый выпавший волос это уже заболевание. В среднем, нормой для человека считается выпадение от 40 до 100 волос в день. Это естественный процесс, и на месте выпавшего волоса вырастает новый. Не стоит беспокоиться, если после расчесывания на расческе останется небольшое количество волос. Бить тревогу нужно тогда, когда волосы остаются везде: на подушке, пучками на расческе, вы постоянно их находите на столе, за которым сидите.

В первую очередь, хотя бы для профилактики, необходимо посетить дерматолога – трихолога. Это врачи, которые специализируются на диагностике и лечении заболевании кожи головы и волос. Они помогут разобраться, из-за чего началось и для начала установить причину облысения.

Основные причины проблем с волосами

  1. СтрессЧасто причиной выпадения волос являются стрессы дома и на работе. Стоит один раз перенервничать, как это незамедлительно сказывается на блеске и здоровье волос. Конечно, если стрессы случаются единожды, то проблема с волосами может довольно быстро сама собой разрешиться. Но если нервозное состояние сопровождает вас постоянно, то кровеносные сосуды головы испытывают «голодание», что приводит к выпадению волос.
  2. Агрессивное обращение с волосамиТут подразумевается злоупотребление различными средствами для укладки волос, покраска или осветление локонов некачественным красителями, химическая и био завивки, горячей укладкой (фен, плойка, «утюжки» и прочее).
  3. Диеты и неправильное питаниеНесбалансированное питание, строгие диеты так же могут стать причиной выпадения волос. Это происходит из-за недостатка в организме железа, что можно определить с помощью анализов.
  4. Болезни организмаВыпадение волос может стать следствием какого-нибудь более серьезного нарушения работы в организме. Это могут быть анемия, воспаление легких, различные венерические заболевания, болезнь щитовидной железы и многие другие недуги. А выпадение волос может стать первым звоночком для обследования у врача.
  5. ПерхотьЭто самая распространенная на сегодня причина выпадения волос у девушек. Перхоть наносит вред кожному покрову волосистой части головы, ослабляет корень волоска и закупоривает поры, что мешает поступлению воздуха. Если перхоть вызвана грибком, то решить проблему помогут шампуни и бальзамы, которые содержат противогрибковые компоненты. Если это себорея, то тут нужно обратиться к врачу и с его помощью нормализовать выделение жира кожей головы.
  6. Ослабленный иммунитетЭто виновник выпадения волос, причиной которого являются частые респираторные заболевания и простуды инфекционного характера.
  7. Лекарственные препаратыМногие лекарства имеют негативное влияние на волосы, да и не только. Пожалуй, самым радикальным образом на облысение влияет химиотерапия при раковых заболеваниях. Однако негативно на волосах сказываются и прием таблеток от давления, антидепрессанты, употребление стероидов, и даже аспирин.
  8. №8. НаследственностьОбычно, если лысина передается по наследству, то первые признаки начинают проявляться уже в достаточно молодом возрасте, до 30 лет. В этом случае не стоит мешкать, а сразу обратиться к врачу.
  9. №9. Перепады температурыНеобходимо в зимнее время носить головной убор для защиты волос от холода, а в летний период защищать от палящих лучей солнца.
  10. №10. Недостаточное снабжение корней волос кровьюЭто может быть вызвано заболеваниями как остеохондроз и вегето-сосудистая дистония, кофеиносодержащими напитками (чай, кофе), а также приемом алкоголя.
  11. №11. Недостаток в организме необходимых витаминов и минераловЧаще всего наблюдается выпадение волос весной, в период авитаминоза. Так же негативно сказывается употребление алкоголя и курение, которые «уничтожают» в организме полезные витамины и микроэлементы. Проблему можно решить приемом витаминно-минеральных комплексов.
  12. №12. Плохая экологияЗагрязненность воздуха, воды, повышенный радиационный фон в регионе так же пагубно сказывается на состоянии волос.

Как уже было сказано, от выпадения волос страдают как мужчины, так и женщины. Но чаще об этом беспокоятся и уделяют волосам больше внимания все-таки женщины. И, оказывается не зря. Ведь к перечисленным выше проблемам причинами выпадения волос у девушек могут стать и другие «проблемы», которые присущи только женскому организму, такие как:

  • Беременность;
  • Недостаток железа в организме в результате кровопотери во время менструаций;
  • Строгие диеты;
  • Прием противозачаточных средств.

После того как установлена причина выпадения волос, можно и нужно переходить к их лечению. Если форма заболевания волос не сильно тяжелая, то вполне можно проводить лечение и дома. Но самое главное, не забывайте, что консультация опытного специалиста трихолога никогда не будет лишней, и он поможет вам подобрать необходимые препараты в дополнение к домашнему лечению. И в итоге вы получите гораздо лучшие и эффективные результаты.

причины выпадения волос

Лечение выпадения волос

Сегодня известно много способов лечения выпадения волос. Рассмотрим самые основные.

Самым первым и важным должно быть лечение у врача. На консультации вам расскажут о существующих современных препаратах для лечения кожи головы, направят на необходимые анализы, разработают «план действий».

Очень хорошо себя зарекомендовал массаж головы. Он способствует притоку крови к коже головы, тем самым усиливая питание волос. Массаж нужно делать перед мытьем головы и непосредственно во время мытья. Массаж противопоказан при сильном выпадении волос, гипертонии, травмах головы и грибковых заболеваниях кожи.

Конечно, незаменимыми помощниками в поддержании красоты волос я являются различные лечебные шампуни, маски, бальзамы. Их можно приобрести в аптеке. Но такие меры не решат проблему выпадения волос, если она уже существует.

Также можно провести процедуры восстановления волос в салонах красоты, где на волосы будут воздействовать профессионально подобранной косметикой. Это уже выбор каждого.

И, конечно же, народные средства для лечения волос. Вот некоторые из них:

  1. Измельчить корень лопуха, залить его кипятком в пропорции 1/10. Отваривать 15 минут. Дать настояться 2-3 часа. Процедить. Ополаскивать локоны после мытья головы.
  2. Острый перец чили настоять на водке в течение недели. Полученную смесь втереть в кожу головы на 20 минут. Смыть теплой водой с шампунем.
  3. Смешать 2 столовые ложки репейного масла с 3 каплями лимонного сока. Подогреть на водяной бане. Полученную смесь втереть в кожу головы и оставить маску на 2 часа. Ополоснуть теплой водой, добавив столовую ложку лимонного сока на 1 литр воды.
  4. Если волосы сильно выпадают, то можно использовать такой отвар для ополаскивания: 3 столовые ложки корневища аира порезать и варить в 0,5 литра уксуса 15 минут.
  5. Очень помогает укрепить волосы отвар крапивы, лучше всего молодой. Необходимо проварить её, дать остыть до 40 градусов и ополаскивать волосы после мытья головы.

Существует ещё множество народных рецептов, которые помогут вам в борьбе за красивые сильные волосы.

Необходимо придерживаться определенных правил ухода за ослабленными волосами:

  • расчесывать волосы гребнем с крупными зубцами;
  • как можно реже пользоваться феном и другими нагревающимися приборами для укладки волос;
  • шампунь менять не чаще 3-х раз за год;
  • ополаскивать волосы только кипяченой водой или отварами трав;
  • волосы мыть только теплой водой (около 40градусов);
  • волосы не вытирать, а промакивать. Для этого использовать полотенца из натуральных тканей, таких как лен или хлопок.

Проблему выпадения волос решить можно! Главное правильно поставить диагноз и установить причину, почему выпадают волосы, и начать их своевременное лечение. Запаситесь терпением и верой в результат. И тогда Вам никакая лысина не грозит.

8 причин выпадения волос. Как сохранить густую шевелюру?

Проведя несложный тест на выпадение волос, вы узнаете, является ли процесс выпадения ваших волос нормой или имеет место патология и соответственно требуется лечение или специальные мероприятия против выпадения волос.

Выпадение волос, как и рост волос - естественный процессы, происходящие у всех без исключения людей, организм меняет старые отмершие клетки на новые. Существует и норма, которая составляет 60-100 волос в день. Если выпадение волос в норме, то беспокоиться не стоит, на месте выпавшего волоса вырастет новый. В случае же, если отклонение от нормы велико, следует задуматься о лечении и проведении специальных мероприятий против выпадения волос.

Проведите несложный тест на ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС, рассмотрите свой выпавший волос. Если на его кончике нет темного мешочка, все в порядке. Если есть, попробуйте три дня не мыть голову, а потом потяните пучок волос на висках и на макушке. Если каждый раз, когда вы проделываете этот опыт, в руке остается больше пяти волос, следует признать, что выпадение волос у вас имеет определенную патологию и требуется лечение. Самое важное в этом случае - определить причину выпадения волос.

1. Выпадение волос из-за нехватки в организме железа. У женщин часто из-за ежемесячной кровопотери во время критических дней. Кроме того, к недостатку железа приводят многие новомодные диеты. Признаки нехватки: бледная кожа, слабость, сонливость, вялость. Подтвердить или опровергнуть эту причину выпадения волос может обычный анализ крови. Если эта причина подтверждается, следует больше употреблять продукты, содержащие железо, или специальные добавки.

2. Выпадение волос и проблема стресса. Вы наверняка замечали, что стоит понервничать, как с волосами начинаются проблемы. При единичных стрессах выпадение волос быстро приходит в норму, сосуды кожи головы быстро восстанавливаются. Но если такая "тренировка" идет постоянно, сосуды на голове сужаются настолько, что выпадение волос принимает уже хронический характер.

3. Выпадение волос часто происходит по причине различных болезней. Заболевания щитовидки, анемия, диабет, воспаление легких, поликистоз яичников, увеличение надпочечников, венерические заболевания впрямую влияют на количество и качество волос.

4. Выпадение волос как реакция на лекарства. На сегодня таких лекарств известно более сотни. Это противозачаточные средства, таблетки от высокого давления, мочегонные, антидепрессанты, стероиды и даже аспирин. Посмотрите противопоказания к принимаемым лекарствам, и если указано выпадение волос, посоветуйтесь с врачом, чем можно его заменить.

5. Выпадение волос по причине неосторожного обращения. Покраска, завивка, бигуди, фен портят волосы, и если вы не можете от них отказаться, то по крайней мере давайте волосам время на отдых. Также не рекомендуются постоянно носить парики, шиньоны, накладные волосы, тугие косы и утягивания, пробор в одном и том же месте.

6. Выпадение волос часто имеет следы диетических добавок. Чаще всего это замечено с добавками, содержащими селен, а также импортными травами, в которых много тяжелых металллов.

7. Часто во время климакса, подросткового периода и беременности выпадение волос происходит по причине избытка тестостерона - мужского полового гормона. Это самый сложный случай, для решения которого возможна гормонотерапия. В любом случае, прежде чем принимать решение о каком-либо серьезном лечении волос, тем более приеме лекарств, советуем поговорить со специалистом в области волос - трихологом.

8. Еще одной причиной выпадения волос, о которой следует сказать отдельно - нарушение постоянного кровоснабжения сосудов головы. Этому способствует частое употребление кофе, которое как резко расширяет и так же резко сужает сосуды. Кстати, если в кофе добавлен коньяк или ликер, сила совместного негативного воздействия на волосы кофеина и алкоголя резко увеличивается.